As 10 melhores músicas para ouvir ao acordar

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Acordar pode ser um desafio, mas a ciência encontrou uma solução agradável: algumas músicas para ouvir ao acordar podem realmente te ajudar a tornar isso mais fácil. 

Mas quais são essas músicas? E por que elas são tão boas para ouvir logo cedo? É sobre isso vamos que iremos falar nesse artigo. Portanto, se você ficou curioso sobre o assunto, continue a leitura!

Confira! 

Quais são as melhores músicas para ouvir ao acordar? 

músicas para ouvir ao acordar
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Acredite você ou não, quando o despertador toca, as primeiras notas de uma boa música podem fazer toda a diferença para começar o dia com o pé direito. 

Portanto, as músicas que você vai ouvir logo cedo não podem ser apenas uma escolha casual, afinal elas podem definir o tom para o restante do dia.

Um estudo da Universidade de Cambridge, em colaboração com o Spotify, revelou que certas músicas possuem o poder de dissipar o mau humor matinal e energizar o início do seu dia.

A pesquisa, liderada pelo psicólogo David Greenberg, sugere que iniciar o dia com a música certa pode ser a chave para um despertar mais suave e animado. 

A ciência por trás disso é fascinante: pois as músicas escolhidas possuem características específicas, como um ritmo acelerado (entre 100 a 130 batidas por minuto), letras positivas e arranjos que crescem gradualmente, criando um efeito motivacional.

A canção “Viva La Vida” do Coldplay, por exemplo, se sobressai e lidera a lista. Segundo o psicólogo David Greenberg, esta música possui qualidades únicas que ajudam a transição de um estado sonolento para um estado de alerta e otimismo. 

Além disso, sua combinação de acordes vibrantes e ritmo animador é perfeita para começar o dia afastando a preguiça e com muita energia. 

Lista completa das 20 melhores músicas para ouvir ao acordar

A lista de músicas para ouvir ao acordar é diversificada e abrange vários gêneros. 

Além disso, cada uma dessas faixas possui características que promovem um despertar mais agradável, incluindo ritmo acelerado e letras positivas. 

Enfim, vamos conhecer essas músicas tão inspiradoras:

  1. Coldplay – “Viva La Vida”
  2. St. Lucia – “Elevate”
  3. Macklemore & Ryan Lewis – “Downtown”
  4. Bill Withers – “Lovely Day”.
  5. Avicii – “Wake Me Up”
  6. Pentatonix – “Can’t Sleep Love”
  7. Demi Lovato – “Confident”
  8. Arcade Fire – “Wake Up”
  9. Hailee Steinfeld – “Love Myself”
  10. Sam Smith – “Money On My Mind”
  11. Esperanza Spalding – “I Can’t Help It”
  12. John Newman – “Come and Get It”
  13. “Ain’t Nobody (Loves Me Better) do Dj e Produtor Felix Jaehn”
  14. Mark Ronson – “Feel Right”
  15. Clean Bandit – “Rather Be”
  16. “Walking on Sunshine” da banda inglesa Katrina & The Waves
  17. Imagine Dragons – A Clássica “On Top of the World”
  18. MisterWives – “Reflections”.
  19. Carly Rae Jepsen – “Warm Blood”
  20. iLoveMemphis – “Hit The Quan”

Ouvir boas músicas assim que acordar pode ser uma verdadeira terapia

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A música tem um papel fundamental em nossa vida cotidiana e seu impacto vai além do entretenimento. 

Como Greenberg aponta, a música penetra profundamente em nossa psique e cérebro, desempenhando um papel crucial em nossa evolução em termos de comunicação e interação social.

Dessa forma, escolher as músicas para ouvir ao acordar não é apenas uma questão de gosto pessoal, mas também uma forma de influenciar positivamente nosso estado de espírito e energia para o dia que se inicia. 

Afinal, quem não gostaria de começar o dia sentindo-se animado, motivado e pronto para enfrentar os desafios que estão por vir?

Então, na próxima vez que você estiver ajustando o alarme para o dia seguinte, lembre-se de que a música escolhida pode ser a chave para um amanhecer mais alegre e produtivo. 

Conclusão

Enfim, escolher músicas para ouvir ao acordar vai além de uma preferência pessoal, é uma forma de influenciar seu humor e energia para o resto do dia. 

Estas músicas, selecionadas com base em estudos científicos, prometem não apenas despertar seu corpo, mas também sua alma, preparando você para enfrentar o dia com um sorriso no rosto. 

Então, na próxima vez que o alarme tocar, deixe que uma dessas faixas seja o seu primeiro bom momento do dia!

Saiba mais sobre a novela Caminho das Índias: aqui! Dúvidas? Deixe abaixo nos comentários!

Bruna Cezario
Bruna Cezario
Redatora de conteúdo digital desde 2019, moro na França atualmente, sou formada em Administração pela Universidade de São Paulo, apaixonada por viagens, marketing digital, tecnologia e TV online. É realmente um prazer te ajudar a compreender mais sobre estes assuntos!

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